Растяжки – проблема, с которой сталкивается большинство женщин. Бороться с ними очень сложно, гораздо проще попытаться предотвратить их появление. Как же этого добиться?
Наша кожа состоит из трех слоев: эпидермиса (внешнего слоя), дермы (среднего слоя) и самого глубинного слоя. Растяжки появляются на втором слое, который и помогает коже поддерживать свою форму. Когда дерма постоянно растягивается в течение некоторого времени, кожа становится менее эластичной и случаются небольшие разрывы. Это может произойти во время беременности, из-за гормональных сбоев в организме, в результате резких перепадов в весе (в частности, поэтому не рекомендуется стремительно худеть и обязательно сопровождать диеты физическими нагрузками).
Даже опытные дамы порой совершают досадные оплошности, делая макияж. Предлагаем вам список самых распространенных ошибок – дабы в дальнейшем вы были застрахованы от них!
Все эти ошибки объединяет одно – к сожалению, они хорошо заметны окружающим, но не всегда заметны нам самим. Поэтому при нанесении макияжа стоит внимательно следить за тем, чтобы их не совершать.
О целлюлите говорят так много, что женщинам уже трудно понять: что правда, а что ложь. Предлагаем разобраться в этом и выявить распространенные заблуждения!
Давайте рассмотрим самые популярные высказывания о целлюлите и определим, какие из них соответствуют действительности.
Если мы хотим держать в тонусе свое тело – что мы делаем? Конечно же, выполняем физические упражнения. Такой же подход применим и по отношению к лицу. Какие же упражнения помогут вам держать свое лицо в отличной форме?
Помните фильм «Форрест Гамп», получивший премию «Оскар»? Художники-гримеры и визажисты изрядно потрудились, чтобы молодое лицо Салли Филд превратилось в старое лицо ее героини – матери Тома Хэнкса. Они сделали Салли Филд темные круги под глазами. Правда, темные круги придают лицу скорее усталый, нежели старый вид, и единственный вопрос, который вы услышите от окружающих, это что-то типа участливого: «Вы очень устали?» В этой статье МирСоветов даст несколько важных и столь нужных советов тем, для кого круги под глазами стали проблемой, а не результатом неудачного макияжа.
Ученые определили продукты, влияющие на размер груди
02.11.2008 г.
Ученые из Кэмбриджа определили, что рост груди может активизироваться от частого употребления растворимого кофе и бразильских орехов.
Кажется, вот она, панацея от женски проблем и комплексов и естественная альтернатива силиконовым имплантантам. Но нет - от кофе и орехов грудь растет только у мужчин.
МЕРКАНТИЛЬНЫЙ ГОРОСКОП Каких только гороскопов нет на свете! Специалисты-астрологи утверждают, что ваше финансовое благополучие во многом зависит от того, кто живет с вами. Точнее - от его знака Зодиака, Так что хотите разбогатеть - выбирайте партнера с умом!
Состав: 100 гр. филе лосося без кожи, 1 очищенный лук-порей, 0,5 листа альгена (водоросли Нори), 2 ст. ложки риса для суши, 1-2 щепотки Васаби-пасты (острый японский хрен зеленого цвета), соевый соус, 1 ст. ложка маринованного имбиря.
Лосось очень мелко нарубите в кашицу, а лук-порей нарежьте на тонкие
колечки. Лист водорослей положить гладкой стороной на суши-мат
(бамбуковый коврик), ближний к вам край водорослей должен точно
совпадать с краем мата. На нори разложите равномерно рис, оставив по
длине свободный край в 0,5 см. Намажьте середину риса по длине
васаби-пастой, положите на васаби-дорожку лосось по всей длине и
посыпьте луком-пореем. Заверните суши с помощью мата, положите суши швом
вниз, уберите мат и оставьте ролл полежать на шве 1 минуту. Ролл суши
разрежьте очень острым ножом пополам (иначе водоросли не разрежутся и
ролл разломается), каждую половину – на 4 части, и получатся 8 суши.
Состав: пол-листа альгена (Nori), 2-3 горки риса для суши,
2-3 щепотки японского майонеза, 1-2 щепотки васаби-пасты (Wasabi), 3
тонких полоски очищенного авокадо, 1 полоска сурими в палец длиной (или
крабовые-палочки),1 ст.л. желтой икры летучей рыбы (Тобико), соевый соус, маринованный имбирь (Gari).
Возьмите 2 суши-мата (бамбуковых коврика), если еще не стали мастером по
верчению суши. Оба суши-мата накройте прозрачной пленкой, положите на
один из них лист водорослей гладкой стороной вниз, выложите сверху рис и
икру летучей рыбы и слегка придавите так, чтобы он держался. Положите
сверху второй суши-мат, пленкой на рис и переверните. Верхний суши-мат
можете убрать, лист нори смажьте васаби-пастой и майонезом, разложите в
середину авокадо и крабовые палочки и заверните суши с помощью мата.
Подровняйте стенки суши в мате так, чтобы суши получились квадратные,
дайте суши полежать для склейки, после удалите суши-мат и разрежьте ролл
на 8 одинаковых частей. Подавайте с соевым соусом и имбирем.
Состав: 1 сырая крупная креветка без головы (Black Tiger 16/24), соль, ок. 1 ст.л. готовогорисадля суши, 1-2 щепотки васаби-пасты, соевый соус, маринованный имбирь (Gari).
Выпрямите королевскую или тигровую креветку, для этого насадите ее на
металическую шпажку и отварите в подсоленной кипящей воде 3-4 минуты.
Выньте креветку, обдайте ее холодной водой и снимите со шпажки. Очистите
креветку, оставив хвостик, а с нижней стороны надрежьте и раскройте,
как книжку. Влажной рукой сформируйте из риса овал, креветку смажьте
изнутри васаби и вдавите в рис.
Состав:500гр. очищенных крабов, 100 гр. томатного
сока, 200 гр. белого сухого вина, 50 гр. оливкового масла, 1
измельченный стручок чили, зеленый лук, 50 гр. миндаля, 1 авокадо, 10
оливок, соль.
Смешайте томатный сок, вино, масло и перец чили. Добавьте мелко
нарезанный зеленый лук, миндаль и мясо крабов. Посолите и тщательно
перемешайте. Налейте коктейль в бокалы и
подавайте, оформив ломтиками авокадо и оливками.
Растяжки – проблема, с которой сталкивается большинство женщин. Бороться с ними очень сложно, гораздо проще попытаться предотвратить их появление. Как же этого добиться?
