«Любите себя», - глубокомысленно заявляют создатели многочисленных пособий по жизни. «Нужно любить себя», - говорят в один голос все посетители форумов в ответ на излияния какого-нибудь несчастного. «Да ты же не любишь себя!» – возмущенно заявляла мне несколько лет назад подруга, когда я плакала на ее кухне, жалуясь на неудачную любовь.
Кто может сказать: я люблю себя?
Для одних “любить себя” означает следить за здоровьем: ну, я же люблю себя, говорила мне рассудительно во время встречи клиентка: «Я хожу два раза в неделю на тренировки и не разрешаю себе пить».
Другие любят себя и ограждают свою жизнь от ненужных потрясений как Алена, которая выбрала себе в мужья человека, который безопасен для нее: «Знаешь, мне так надоело бояться, что меня бросят, что я решила – хватит. Я не люблю Сашу, зато люблю себя. Он мне точно не сделает больно».
Основатель гештальт-терапии Фридрих Перлз в одной из своих книг рассказывает о певце из церковного хора. Этот молодой человек считал, что он не имеет права даже выйти в туалет во время репетиции, если ему этого хочется. Впрочем, со временем он перестал даже замечать то, что ему хочется в туалет…
Мне кажется любить себя – значит уметь замечать свои желания. Не важно по какой причине мы разучились это делать. Важно, что у нас есть возможность научиться этому вновь. По шажочку, самостоятельно или с помощью психолога мы можем научиться находить за раздражительностью, непонятной плаксивостью или постоянной усталостью желание пять минут передохнуть или всласть потянуться, станцевать под веселую музыку или купить себе букет цветов. Вы будете удивлены – это будут скромные, невинные желания. Но, когда вы их начнете замечать – вы впервые сможете понять, что значит говорить я “люблю себя“. И сможете жить, встречаясь с самим собой.
При перепечатке материалов, опубликованных на сайте, гиперссылка на сайт www.blady.co.il обязательна.
Цвет - зеркало души Установлено, что и мужчины и женщины отдают предпочтение какому-то цвету, по крайней мере, не больше, чем двум - трем. Приятное или неприятное чувство, которое вызывает какой-то цвет, может меняться с течением времени, но ведь и наш характер, наше эмоциональное состояние тоже изменяется. Психологи утверждают, что так называемые <холодные> цвета (синий, зеленый и их производные) говорят о спокойствии, нежности, апатичности, грусти, а <теплые> цвета передают сигналы о силе, властности, активности и радостном настроении.
Итак, попытайтесь вспомнить, понять, почувствовать, какой цвет вы предпочитаете всем остальным (или какой цвет предпочитает близкий вам человек), -и сделать соответствующие выводы. Такую же по важности информацию несет в себе нелюбимый цвет. Итак... Перейти к статье
Последние новости на сайте
Если
в Новый год к вашему ребенку не приходит "вызванный" Дед
Мороз или его не поздравляют "заказанные" на праздник клоуны,
то новогоднюю атмосферу должны создать ребенку его близкие.
Самый, наверное, важный момент в этом зимнем празднике для малыша
- это подарки от Деда Мороза. Реальные способы, которые мы предлагаем,
не требуют больших приготовлений. Перед Новым Годом всем взрослым
наверняка и так хватает забот!
Декабрь! Пора подумать и о праздничном ужине на Новый год, да так всё обдумать и приготовить, чтобы задобрить Тигра!
С Новым годом все ожидают новых удач, и новых, лучших пермен в жизни.Год металлического Тигра нам это предвещает.
Поэтому, заранее продумайте и декор комнаты, и праздничного стола,
который понравился бы не только вам и гостям, а и прекрасному зверю -
символу года.
Меню:
* Бутерброды из сельди и брынзы
* Бутерброды с корейкой
* Яйца в майонезе
* Язык под острым соусом
* Салат «мухоморы»
* Курица с грибами
* Яблоки с мороженым и вареньем
* Ореховый торт с кофейным кремом
* Сырник
* Молочно - лимонный напиток
* Апельсиновый крюшон
* Мятный напиток
Соответствия знаков Зодиака определённым цветам, растениям, камням
и металлам известно с древнейших времён и связь эта не случайна.
Цветовое соответствие определённого знака Зодиака связано с тем, что
каждый цвет имеет психологическое значение и для людей с разными типами
характера и темперамента.
Например - фиолетовый цвет встречается в цветовой характеристике Близнецов, Дев, Стрельцов и Рыб.
Это означает, что в характерах людей этих знаков Зодиака есть общие
черты. Это - некоторая двойственность натуры, мечтательность,
ранимость, склонность к мистицизму.
Камень Овна - это алмаз: символ твёрдости (аналогичен твёрдости характера и напористости Овна).
Камень Тельца - это бирюза и сапфир. Бирюза
обладает многими лечебными свойствами: помогает сохранить молодость,
оберегает от болезней. Особенно подходит бирюза девушкам до 20 лет, так
как помогает им излечиться от сердечных недугов.
Авторизация
Зарегистрированные пользователи получают возможность добавить на сайт свои материалы
Если
в Новый год к вашему ребенку не приходит "вызванный" Дед
Мороз или его не поздравляют "заказанные" на праздник клоуны,
то новогоднюю атмосферу должны создать ребенку его близкие. 
